返回列表 回復 發帖

新知:秋季性趣 性生活隨季節變化

秋季到來,人的性生活,作為一種生命活動,一種自然界中的現象,應該如何順應自然界的變化來進行呢?





·免費搶S.H.E寫真 ·《唐山大地震》團看第二波
·看名字背後的故事 ·熱門節目不再錯過



《素問·四氣調神大論》指出秋天的攝生要領是“使志安寧,以緩秋刑;收斂神氣,使秋氣平;無外其志,使肺氣清。此秋氣之應,養收之道也”。對房事的調攝也應遵守這一原則,即要修心養性,思緒寧靜,不讓意志外馳,以適應秋季寒涼肅殺的氣候。


對房事而言,具體的養生方法就是性欲的興奮衝動不能像春天生髮之性的衝動,也不能像夏天陽亢之性的興奮,而是要有所收斂,房事應有所減少。一般來說,人們的陽氣不足,可以借助春天生髮之性、夏天陽熱之氣以溫養生發陽氣,而陰精不足的人,則可借助秋冬收藏之性以涵養陰精,故保精的觀念雖強調是冬季攝生要領,實則秋天就已開始起步,為抵禦冬季的嚴寒準備條件。


秋季對女性來說,會出現性欲減退的現象,常常表現在性交時出現陰道幹澀的現象,這是秋季燥氣當令所致。因為燥氣幹澀易於傷津,故有“燥勝則幹”之說。秋令之際,陰道幹澀不僅影響行房的情緒和歡悅,還可帶來陰莖與陰道摩擦的疼痛和損傷。為能預防發生陰道幹澀所造成性交中不愉快的現象,在秋季行房前可適當延長性前嬉的時間,以充分調動激發女性的性欲,也可使用一些潤滑劑。在這時女子不可因此而情欲消沉,否則會更進一步抑制陰道分泌腺的分泌,造成惡性循環,使歡愉的房事不歡而散。
返回列表